土日ということで実家に帰っていました！

今週はブロックもないし、ゆーっくりして充電完了です。

何より嬉しかったのが、最近私が家でも少しお酒を嗜むようになってきたら、父がたんたかたんという焼酎を用意して待っていたこと。

すごく嬉しかった。

父とは距離があるように感じていたので余計に、嬉しかったです。

お湯割にして飲んで、ずいぶんと話できました。

お父さん、感謝しています。

明日から甘ったれずに、また頑張ろう。

今日は授業のあとジムに行って友達に鍛え上げられてきました。

こんなにキツくトレーニングしたのは初めてで、明日の筋肉痛が非常に怖い…

でも今日準備すれば何か始められる気がして、プロテインも買ってみました。

今はマラソンに挑戦する高梨臨さんの特集を見ていて、影響されています笑

飽き性な私だけど、これを機に頑張ってみたいな。

目標はとりあえずマイナス4kg！

以下メモがてらに今日のメニュー

vs大胸筋 カーテンを閉める動作のやつ

vs腹筋、広背筋 重量挙げのやつ5kg 15kg 15kg 各10回

vs大腿四頭筋 10kg ダンベル持ち大股歩き

vs？ 膝関節から後ろを足上げ

vs肩らへん 2kgのダンベル持ち上下を60秒×3

vs下腿三頭筋 かかと上げ20回×4

vs腹筋 めちゃきつかったメニュー

計2時間半はいたかな

このあとストレッチする！

人生初めてのブログです！

どんな感じなんだろう、まだ手応えが掴めておらずふわふわしてます。

とりあえず思ったことを書くと、

私は今医学生の四年ですが、全くもって医学生としての自覚も四年生としての自覚もなくて

このままでいいのかなぁと思っています。

だから、医大生ブログの方を見習って少しでも日々の勉強のこと、生活のことを振り返れば、自覚が芽生えたりするかなぁ…

と期待してブログを始めてみました。

大したことは書きませんが、自分を振り返る良い機会になればと思いながら

とりあえず一ヶ月は続けたいなぁと思っています！

さて今日は祝日ということで、朝まで飲み会して楽しんでしまい、なんと起きたのは16:30…

まじで一日無駄にした気分…

土曜日には模試があるのにQBも手についてない…

だめだめだなぁ

と、反省し

今から頑張ります。

【今日の目標】QB呼吸器系終わらせる！！